뇌혈관질환 원인- 내 혈관 건강 테스트
날씨가 갑자기 추워져서 건강 관리에 신경써야하는 계절이 온거 같아요
오늘은 요즘 급격하게 늘어나는 질병중에 하나인 횰관 질환에 대해 알아보려고 합니다
혈관 질환을 시간을 다투어 치료에 요하는 중요한 질환으로 혈관 질환의 원인을 알아보고 뇌혈관 관리와 건강테스트를 해보려고 합니다.
뇌혈관의 가장 큰 위험이 되는 고혈압
고혈압 환자들의 많은 분들이 자신이 고혈압인지 모른다고 합니다.
고혈압 환자 10명중 3명은 본인이 고혈압 환자인지 몰라서 제때 치료를 받지 못한다고 하네요.워낙 환자수가 많아 주변에서 고혈압 환자를 볼수 있기 때문에 대수롭지 않게 여기고 심각한 질병으로 여기지 않는다고 합니다.
고혈압은 원인을 알수 없는 본태성 고혈압이 대부분으로 한번 고혈압이 생기면 보통 평생 지속된다고 합니다. 그래서 평생 혈압 관리를 해야한다고해요. 중요한 것은 혈압을 잘 관리하여 합병증 발령확률을 줄이는 것이 중요하다고 합니다.
고혈압이 위험한 이유는 고혈압이 지속되면 심혈관질환이나 뇌혈관 질환 등의 합병증 발병 확률이 높아진다는 것입니다.그래서 고혈압은 치료가 반드시 이루어져야합니다.
혈관 질환의 원인에 여러가지가 있지만 그 중에 몇가지를 살펴보겠습니다.
나이 증가
나이가 들어가면서 어쩔수 업싱 생기느느 질환들 중에 역시 혈관질환이 있습니다.
환절기 큰 일교차
요즘과 같이 일교차가 큰 지금 발병률이 높다고 하니 각별한 주의가 필요합니다. 평소에 느끼지 못했던 두통이나 어지럼증이 나타나면 빨리 병원에 가보시는 것이 좋습니다.
갱년기 여성
특히 중장년 여성들은 갱년기에 따른 호르몬 분비와도 밀접한 연관이 있다고 합니다.
혈관건강 테스트
1.20세 때보다 살이 많이 쪘다
2. 담배을 핀다.
3.인스턴트를 주 3회이상 먹는다.
4.수면중 코골이가 심하다
5.케이크 등 단 음식과 탄산음료를 좋아한다.
6.라면을 먹을때 국물까지 모두 마신다.
7.휴일에 빈둥거리며 외출을 하지 않는다.
위에서 3개이상 해당이 되신다면 혈관건강에 유의하시고 관리하시는 것이 필요해요.
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